+31 (0) 6 55 746 736 info@despirituelesportschool.nl

Evenementcategorie: Reguliere lessen

Happy Warrior Yoga is een zeer krachtige vorm van Yoga. Deze yogavorm is daarom heel geschikt voor mannen en sterke vrouwen, of eenieder die dat nastreeft. Met deze training ontwikkel je meer kracht en flexibiliteit waardoor je belastbaarheid toeneemt. Doordat je de interactie tussen de verschillende ledematen traint, herstel je of verstevig je belangrijke verbindingen […]

De lessen Moving Energy zijn voornamelijk gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Qigong. Uitgangspunt is dat een lichaam gezond is als de goede energie in overvloed aanwezig is en vrijelijk kan stromen. Allerlei invloeden van buitenaf, maar ook onze eigen emoties en overtuigingen hebben effect op ons energielichaam. Vaak is dit niet in positieve zin. Daar […]

Moving Spirit is een heel gevarieerde training. Oefeningen uit de vechtsport en yoga komen voorbij,  maar ook meditatie en ademhalingstechnieken zijn onderdeel van deze lessen. En we beloven: geen les is hetzelfde! Je traint in deze lessen je kracht, flexibiliteit èn beweeglijkheid, en je legt interne verbindingen die zorgen voor meer innerlijke rust en balans. […]

Start het nieuwe jaar in contact en in verbinding met je lijf, je omgeving en je creativiteit. In elke workshop van deze reeks van vier avonden verdiepen we ons gedurende 75 minuten in steeds een ander aspect van contact. Op deze wijze maak je kennis met verschillende inspiratiebronnen om creatief en intuïtief in beweging te […]